Trabajando por el deporte runner

Empieza la semana y después de cumplir el horario laboral, hay muchos calagurritanos que llegan a casa y en lugar de tumbarse en el sofá, se enfundan sus mallas, su cortaviento y se calzan sus zapatillas para disfrutar de uno de los deportes que más auge está viviendo en los últimos años, como es el running. Son las ocho y cuarto y poco a poco empieza a llegar un constante goteo de deportistas a la pista anexa al pabellón del Instituto y Europa. Se forma un círculo y todos a calentar bajo las órdenes de Nacho o Zaca, miembros del Calagurris Atlético. Al mismo tiempo se habla, se comenta el fin de semana y entre risas se acaba la sesión de calentamiento. Después llega el momento de separase por grupos. Uno de iniciación y otra más experimentado. En el primero hay muchas caras nuevas que esta temporada han querido estrenarse en el atletismo. Ya son un poco veteranos, pero se esfuerzan y quieren mejorar como el más joven. Se comienza con sesiones suaves, con alternancia del trote y la marcha, para pasar progresivamente a sesiones continuas de carrera y llegar a completar una sesión cada vez más amplia, más competitiva.... Un plan progresivo de trabajo para “aprender” a correr disfrutando, con el objetivo de cuidarse, sin dañarse y compartiendo un deporte accesible a la mayor parte de la población. En el otro grupo, hay deportistas más experimentados, con varios años en sus espaldas. Unos llevan mucho tiempo ligados al atletismo, pero otros llegan tras superar el nivel de iniciación. A todos ellos les esperan sesiones más exigentes, de una hora de duración, con carrera, cambios, test de esfuerzos...todo ello en función al trabajo diseñado por los máximos encargados y responsables del club. Esta es la vivencia de muchos de nuestros deportistas y en este caso de los miembros del Calagurris Atlético, que los lunes, miércoles y viernes, toman las calles de Calahorra para practicar su deporte favorito, el atletismo de fondo, más conocido en la actualidad por running. Ya desde hace varios años el Club Calagurris Atlético tomó la decisión de trabajar en este sentido con la escuela de adultos. Un proyecto consolidado y que da sus frutos, con aficionados que no fallan a su cita semanal e incluso muchos de ellos que después se animan a participar en carreras populares, como la vivida este pasado fin de semana en Lodosa, donde no faltaron los runners calagurritanos.